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6月11日讯 据英格兰前锋沃特金斯透露,自己在每场比赛赛前赛后与一位心理治疗师进行交谈,在维拉的出色表现也得益于此🐱‍🚀🐽。此前的职业生涯早期阶段🐁🐕‍🦺,沃特金斯一直因为缺乏信心表现的有些挣扎🦘🦏。在埃梅里出任维拉主帅之前,沃特金斯就已经开始与运动表现方面的治疗师进行交谈🐢🐽🐂,这也取得非常不错的效果🦌。23-24赛季🐹,沃特金斯在英超打进19球🐏🐈,并帮助球队获得下赛季欧冠资格。在获得英格兰队的征召后🐍,接下来在德国的每一场比赛赛前赛后🦡🐯🐪,沃特金斯都会与自己的治疗师进行交流🐽,无论结果如何🦁🦛。沃特金斯:“在进入到比赛前🐷🐍,我会把所有事情都说出来🐴🦏。我与一位治疗师进行交谈,自从我与他一起工作以来🐾🐩🐫,他对我有很大的帮助🦙🦓。心态是最强大的东西🐃🦔🐈,球员每天都会在健身房进行身体方面的训练🐪🐗,但改变心态却需要付出很多🦛。我所学到的就是要坚持🐂🦮🦄,无论你今天过的好不好,每天都要坚持下去🦎🐹🐿。不管我是没有进球、还是进了三个球🐅,我都会与他进行交流🐨🦥。无论赛前赛后🐹🐆🐀,我都会和他谈一谈🐨,说一说我的的情况🐼,然后我就可以投入到接下来的事情中去🐰🐭。自从治疗师来了之后🐮,他帮助了我很多。”沃特金斯透露,自从在心理准备方面进行了改善🐷,他在球场上的带球、跑动会更加专注更加积极。场外的训练等方面也发生了变化🐕‍🦺,对于自己的身体、比赛会更加具有针对性。沃特金斯:“我觉得这是我做过最好的投资🐁,对自己和心态上的投资让我成为一名更好的球员。心态是最重要的🐼,大脑会给你带来不少东西,有时候你可能会自我怀疑🐾🐖🦛。早上我有可能会(自我怀疑)🐆🦙,但只要能接受自己的想法🐽,就能让大脑相信不同的一些事情。”🐒🐨🐪
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评论
  • 誰策划这场悲剧ヽ 2024-06-17
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  • 静与放纵 2024-06-17
    软件操作挺简单的🐼,功能也很实用🐔
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  • 为将来而努力 2024-06-17
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  • 从良 2024-06-17
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